長らくブログを更新していませんでした。すみません。特に理由は無いです。強いて言うなら書くネタがなかった。 さて、タイトルにある通り 亜鉛サプリ(DHC)を始めました。 今まではプロテインを飲んでいたので、併せて飲むつもりです。 飲む目的としては 身…